Como falar sobre sexo com seu parceiro e por que é necessário?

Falar sobre sexo é tão natural quanto comer. O sexo é uma das nossas necessidades fisiológicas. E se não podemos falar sobre sexo espontaneamente, naturalmente, à vontade, então, sobre este assunto, somos um tabu. … tabu …

Se expressarmos nosso próprio desejo e até mesmo nos recusarmos, saberemos a realidade do que está acontecendo e continuaremos a agir de acordo com o que ouvimos. Não é um fato que a recusa inicial signifique uma recusa no futuro. Mas se nós não nos expressar, enfrenta conseqüências muito maiores do que se manifestar: permanecer descontentamento com o eu, parceiro, auto-culpa, frustração, raiva, auto-dúvida … E tudo isto, como a mancha de tinta, espalhando-se para outras áreas da nossa vida. Permanecendo sexualmente insatisfeitos, começamos a procurar satisfação em outra coisa: no trabalho, na comida, nas compras, na atenção adicional, no reconhecimento e na aprovação de nós. Nós transferimos nossa insatisfação para alguma outra coisa ou para outra pessoa, muitas vezes até sem saber. Existe uma zona tampão entre nós e o nosso parceiro, não podemos viver abertamente, naturalmente e, estando fechados, experimentamos tensão. A qualidade de vida está diminuindo. Portanto, falar sobre sexo, sobre suas necessidades e necessidades é muito importante.

Como falar sobre sexo, para não ofender seu parceiro?

Você precisa falar sobre si mesmo, abra-se para o seu parceiro . Fale sobre suas necessidades, desejos, fantasias, sobre o que você gostaria. Para falar sinceramente, como é. Temos medo de abrir, porque pensamos que seremos condenados, não entenderemos, ridicularizaremos. Temos medo de perder a sua própria imagem nos olhos do outro, com medo de sentir dor psicológica, mas proteger da dor psicológica, sem abrir, temendo a perda de sua “face”, que permanecem fechadas, insatisfeito, atolados em suas próprias dúvidas e medos, e então começar a compensar tudo isso . Acontece que o medo da dor psicológica futura, a evitação de um futuro ilusório leva ao sofrimento real no presente. Paradoxalmente, mas é verdade.

Nunca culpe seu parceiro.

Cada um de nós tem nossas próprias limitações, nossas ideias e compreensão, e as acusações são um caminho para lugar nenhum. Se você culpar outra pessoa, ela apenas fechará e nada de bom virá dela.

Não tenha medo.

Ou, melhor dizer, tenha medo e aja. O medo é como um nevoeiro. Quando você entra, se dissipa. É assustador apenas à distância, antes de começarmos a fazer algo e agir, mas quando estamos na ação em si, quando começamos a fazer alguma coisa, não há medo. O medo nasce por causa do abismo mental entre o presente e o futuro.

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Deixe o espaço aberto.

Não faça planos sobre como a conversa deve ser, como o parceiro deve se comportar, o que responder, como falar. Nossas decepções nascem não da realidade, mas da destruição de nossas expectativas.

Suprimir seus desejos e fingir que tudo é normal, para manter problemas silenciosos – é fechar-se deles e fingir que eles não são. Então eles nunca ousam. Em vez de agir, resolver, abrir-se para um parceiro e entender melhor a realidade do que está acontecendo, crescendo, ganhando experiência, apenas sonharemos, ficaremos doloridos e esperaremos pelas circunstâncias ideais, parceiro ideal em nossa vida e, finalmente, Nós vamos encontrar a felicidade. Felicidade nunca vem de fora. Está sempre dentro de nós e depende de nós.

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