Como uma mulher quer que o sexo seja?

Não dormir com um homem em um primeiro momento – uma regra que veio com a mulher, que ninguém quer, mas para estragar o humor de nós – mulheres que querem tudo!

Emily Nagoski, um especialista no campo da educação sexual com vinte anos de experiência diz: “eu concordo, regras sobre o sexo não deve ser, porque cada mulher tem sua própria sexualidade único e seu potencial sexual. Emily escreveu o livro ” Como uma mulher quer “, no qual ela fala sobre como a sexualidade feminina é realmente organizada, como conseguir orgasmos múltiplos e deixar de ter vergonha de seu corpo.

Nós fomos mentidos para Durante todo esse tempo, mentimos para: transmissões e livros sobre sexo. Não especificamente, mas nem por isso. Durante muito tempo nos círculos científicos do mundo ocidental, a sexualidade feminina era vista como uma versão mais leve da sexualidade masculina: quase o mesmo, mas um pouco pior. Por exemplo, considerou-se que desde que um homem atinge o orgasmo durante o sexo, então uma mulher deve alcançá-lo durante a relação sexual. Caso contrário, com uma mulher, algo não está certo. Na realidade, apenas 30% das mulheres atingem de forma estável o orgasmo durante a relação sexual. Os 70% restantes são capazes de fazer isso apenas ocasionalmente, e às vezes nunca – mas são todos perfeitamente normais e saudáveis. Portanto, quero dizer a todas as mulheres: ” Você é perfeitamente normal! “Não, você não é frio e não frio. Cada mulher tem sua própria sexualidade única. Neste livro, coletei respostas para uma ampla variedade de perguntas. Observei mudanças radicais em quem recebeu respostas baseadas nos dados científicos mais recentes e em exemplos de mulheres que lidaram com o lado sexual de suas vidas e mudaram seu relacionamento com o próprio corpo. Essas mulheres se tornaram as heroínas do meu livro. Contando as suas histórias, espero realmente dar-lhe força suficiente para seguir o seu próprio caminho e realizar o seu potencial sexual. Apenas 30% das mulheres atingem de forma estável o orgasmo durante a relação sexual.

Conheça o seu clitóris Uma vez, fui abordado por um dos meus alunos e disse que ela falou recentemente com a mãe no Skype e disse a ela sobre um assunto novo – “Sexualidade Feminina”, que eu ensino. Ela compartilhou com minha mãe que na palestra mostrei aos alunos diferentes diagramas e gráficos e, em particular, fotos da vulva feminina. E sua mãe disse algo impressionante: ” Eu nem sei onde o clitóris está .” Naquela época ela tinha 54 anos de idade. Depois que a história com o estudante e sua mãe que eu gostaria de pedir um pacote de T-shirts com o esquema da vulva e uma seta apontando para o clitóris :. “É onde ele é” De fato, as mulheres não sabem quase nada sobre o clitóris e suas características. É geralmente aceito que o clitóris é um pequeno cone perto da borda superior da vulva. Mas, do ponto de vista da biologia, o clitóris – este é um longo e principalmente escondida dentro do corpo do corpo anatômico para a cabeça, deixando a superfície da parte superior da vulva. Como o pênis, o clitóris consiste de três partes: um par de pernas, que se estendem profundamente dentro da vulva e têm uma origem semelhante com corpos cavernosos; bulbos do vestíbulo vestíbulo (bulbo vestíbulo), homólogos ao corpo esponjoso e ao bulbo do pênis. Sim, o clitóris se estende até a abertura vaginal. No livro, vou lhe dizer como usá-los corretamente, por assim dizer. As mulheres não sabem quase nada sobre o clitóris e suas peculiaridades.

Sexualidade masculina e feminina

As mulheres são ensinadas: em relação ao seu corpo, elas precisam acreditar em mensagens culturais ou cientistas mais do que em sua própria intuição, o que sugere o que é bom para elas e o que não é. Os cientistas estavam dizendo: homens e mulheres são muito parecidos. Supunha-se que, uma vez que os homens experimentassem excitação espontânea, as mulheres deveriam ser excitadas completamente espontaneamente. Descobriu-se, no entanto, que isso era verdade, mas nem sempre. Uma mulher perfeitamente saudável e normal nunca pode sentir excitação espontânea: seu desejo sexual surge apenas em situações com evidente coloração erótica. Ou, por exemplo, pensava-se que desde que a resposta genital homens reflete o estado emocional (ou seja, se o pênis é despertado, o homem realmente sente a emoção) e os órgãos genitais femininos deve refletir o estado emocional das mulheres. E mais uma vez, algumas mulheres o fazem, outras têm tudo muito diferente. Uma mulher pode ser completamente saudável e normal, mas experimenta não-concordância, quando a reação dos genitais (hidratação ou ressecamento) não corresponde ao estado emocional (sensação de excitação ou sua ausência). Então lembre-se: mulheres e homens diferem uns dos outros. E a única coisa que vale a pena acreditar é o seu próprio corpo e intuição. Desejo sexual de uma mulher ocorre apenas em situações com óbvia pintura erótica

Espectador é se preocupar com a aparência que você faz durante o sexo. Merritt alcançou grandes alturas nesta “arte”. Em vez de prestar atenção às sensações agradáveis ​​do corpo, ela se perguntou ansiosamente enquanto seu peito saltava, ou como ela não tinha experimentado um orgasmo da última vez. Fazendo sexo, ela estava preocupada com sexo, em vez de gostar disso. Na nossa cabeça há um pedal do acelerador e um pedal de freio, que controlam reações a estímulos sexuais, incluindo estimulação dos genitais, imagens visuais, contexto emocional. A sensibilidade de cada um desses pedais varia de pessoa para pessoa. A ansiedade foi bloqueada pelo freio Merritt. E quando o freio é bloqueado, nenhum orgasmo ocorre. Portanto, Merrit poderia contar facilmente todos os orgasmos que ela e Carol haviam experimentado em duas décadas vivendo juntas. Para obter mais orgasmos de qualidade, você precisa relaxar. Na maioria dos casos, você pode encontrar uma solução pragmática simples para isso. Estresse crônico? Complete o ciclo, permitindo-se chorar de coração, dar um passeio rápido, publicar um grito primitivo furioso ou fazer referência a qualquer outro método de relaxamento físico. Dê a si mesmo vinte minutos ou até uma hora para liberar todo o estresse acumulado do dia com a ajuda de rituais ou práticas que o ajudem. Banho, caminhada, exercício, cozinhar, meditação, yoga, um copo de vinho – qualquer coisa, se trabalhasse. Às vezes é realmente muito simples. Espectador – preocupar-se com a aparência que você faz durante o sexo pode interferir no prazer.

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O ingrediente secreto é você

Eu escrevi este livro para compartilhar o novo conhecimento que me ajudou e ajudou outras mulheres diante dos meus olhos. Escrevi para minha irmã e minha mãe, para as filhas adolescentes de minha irmã, para minha sobrinha, para meus alunos. Eu escrevi este livro para dar a todos nós permissão para diferir um do outro. Eu escrevi, porque estou cansado de viver em um mundo onde uma mulher constantemente ouve mentiras sobre seu corpo. Estou cansado de viver em um mundo onde, desde o nascimento, uma mulher é ensinada que ela deve tratar seu corpo como um inimigo. Bem então. Vou repeti-lo novamente, para completa clareza. Sim, você é normal. Além disso, você não é apenas normal. Você é artístico Incomparável. Magnífico. Está quente. E assim por diante até as últimas letras do alfabeto (erótico e brilhante). Seu corpo é lindo e seus desejos são perfeitos – como eles são. O ingrediente secreto é você. Então, diz ciência. E agora você tem provas.

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